Pour 1 à 2 personnes
Temps de préparation : 5 minutes
Coût : pour toutes les bourses
INGRÉDIENTS :
-1 verre et demi de pêches, ananas et mangues glacés.
-Le jus d’un citron entier
-2 cuillères à soupe de graines de lin
-1 cuillère à soupe de crème de noix de coco
-3/4 d’un verre de lait de noix de coco ou d’amande non sucré.
-1/4 à ½ d’un verre d’eau
-1 cuillère à soupe de gingembre frais
-1 cuillère à soupe de miel
-1 dose de nubiocell (source de CGF)
PRÉPARATION :
1. Mixez tous les ingrédients, jusqu’à obtenir une consistance lisse. Ajoutez de l’eau selon vos goûts.
2. Servez frais !
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